Ja varmaan arvaatte, että puhun nyt laihduttamisestani :) Tosiaan vuosi sitten aloitin Cambridge aterioilla ja paino tippui hienosti alaspäin. Noin puoli vuotta niitä "pöperöitä" kykenin syömään, sen jälkeen alkoi venkoilu... Melkein oksensin joka kerta kun haistoinkin pussikeiton tai patukan, puuroa en kyennyt alun jälkeen syömään ollenkaan. No nyt on dieetti vaihtunut ja matka alaspäin jatkuu :) Seuraava tavoite on joulu, mutta jos ei täyty tavoite siihen mennessä, niin ei kun jatketaan eteenpäin vain :)
Olo on nykyään mitä mainioin ja energiaakin (taas) riittää. Jalka nousee huomattavasti kevyemmin kun ennen ja siksipä nykyään käytänkin pääsääntöisesti portaita hissin sijaan.
Laitan pari kuvaa näytille, ensimmäinen on otettu viime kesänä (elokuussa kesälomareissulla) ja toinen on otettu nyt heinäkuun lopulla ihan kotipihassa.
.JPG)
Matkaa on vielä sihen tavoitepainoon, mutta paremmaltahan tuo näyttää verrattuna viime kesään ;) Niin ja näiden kuvien välissä on vähän reilu 30 kiloa :)
Jospa niitä neuleidenkin kuvia saisin lähiaikoina näytille :D
Mukavaa elokuuta teille kaikille!
Upea saavutus. Onneksi olkoon!
VastaaPoistaOnnittelut tähänastisesta saavutuksesta! :)
VastaaPoistaOooh, kateeksi käy!
VastaaPoistaOnnittelut tähänastisesta painonpudotuksestasi ja hyvää 'loppumatkaa' ja perille saavut aivan varmasti.
VastaaPoistaHyvin olet alkuun päässyt ja parempihan se on hitaasti mutta varmasti:)
VastaaPoistaSinniä loppumatkalle.
Hieno saavutus! Onnea ja menestystä jatkoon ja ennen kaikkea ylläpitoon! :)
VastaaPoistaOnnittelut tähänastisesta painonpudotuksesta!
VastaaPoistaOnnittelut välitavoitteeseen pääsystä. Jatka vain huilin jälkeen.
VastaaPoistaOn tämä uskomaton suoritus, olenhan sitä facessa seuraillut koko vuoden . Ei voi kuin ihailla sinnikkyyttäsi, ei riitä meikäläisellä sisua moiseen vaikka tarve olisi.
VastaaPoistaOnnea ja tsemppiä vastaisuudessakin! Voi kun saisi itsensäkin motivoitua...
VastaaPoistaHienosti on mennyt, onnea.
VastaaPoistaOnnea saavutuksesta ja tsemppiä jatkoon. Välillä on hyvä hiukan tasata painoa, jotta se taas lähtee paremmin laskuun, mikäli pudotettavaa on enemmän.
VastaaPoistaTodella hienoa, tsemppiä myös jatkotaipaleelle!
VastaaPoistaOnnea! Hyvältä näyttää ja kyllä voit olla tyytyväinen itseesi.
VastaaPoistaMahtava saavutus! Voit olla tyytyväinen ja tsemppiä jatkoon:)
VastaaPoistaOnnittelut! Upea saavutus josta kannattaa olla ylpeä! Tsemppiä myös tästä eteenpäin!
VastaaPoistaVau, mikä saavutus!
VastaaPoistaHuikea juttu, ystävä-kulta:) olet sinä aika sissi!
VastaaPoistaHuikea juttu, ystävä-kulta:) olet sinä aika sissi!
VastaaPoistaUpeaa! Tsemppiä edelleenkin!
VastaaPoistaHieno saavutus jo nyt!
VastaaPoistaAsenne sinulla on kyllä niin kohdillaan, että karisee pikkuhiljaa varmasti vielä lisääkin.
Todella hieno saavutus! Asenne on juuri oikea. Pikku hiljaa hyvä tulee ja ei anna pienten vastoinkäymisten haitata. Suunta on vain ylöspäin. Hienoa!
VastaaPoistaIsäntä on saanut pudotettua 25 kg ihan vain ruokavaliota muuttamalla ja kaloreita laskemalla, 3-4 kuukaudessa ja ensi kesään mennessä pitäisi kuulemma pudottaa vielä -20kg, kun on veljensä häät :). Enpä ole niin pikkuisena toista ikinä nähnytkään. Tosin on minusta jo paljon pienempi, kun pituutta kuitenkin toiselta löytyy :D.